„Mitybos žinių iššūkis “ 2–3 klasių mokiniams „Ąžuolyno“ progimnazijoje

Sausio mėnesį  „Ąžuolyno“ progimnazijoje vyko įdomus ir smagus renginys – viktorina“. Mitybos žinių iššūkis“, kurį vedė visuomenės  sveikatos specialistė Rūta Zacharovienė.

 Ši viktorina buvo skirta 2–3 klasių mokiniams, siekiant gilinti jų žinias apie sveiką mitybą ir skatinti sveikos gyvensenos įgūdžius.

Renginio metu mokiniai turėjo galimybę dalyvauti ne tik teorinėse, bet ir praktinėse užduotyse. Viena iš pagrindinių veiklų buvo užduotis „Kuo daugiau žodžių su sveikata“, kurios metu mokiniai turėjo sugalvoti kuo daugiau žodžių, susijusių su sveikata ir mityba. Tai skatino jų kūrybiškumą ir leido prisiminti sveikatos žodyną.

Kita svarbi užduotis buvo mitybos piramidės užpildymas. Šioje veikloje mokiniai turėjo pažymėti, kokie produktai priklauso kiekvienai mitybos piramidės daliai: nuo grūdinių produktų iki vaisių, daržovių, baltymų šaltinių ir sveikų riebalų. Užduotis padėjo mokiniams geriau suprasti, kokie maisto produktai yra svarbūs jų kasdienėje mityboje ir kokios porcijos yra rekomenduojamos.

Viktorinos metu visuomenės sveikatos specialistė paaiškino pagrindinius sveikos mitybos principus, pabrėžė vandens vartojimo svarbą ir pakvietė vaikus dalintis savo patirtimi bei mėgstamiausiais sveikais užkandžiais. Mokiniai buvo aktyvūs, uždavinėjo klausimus ir dalyvavo diskusijose.

Viktorina – renginys paliko puikų įspūdį tiek mokiniams, tiek mokytojams. Jaunieji dalyviai ne tik smagiai praleido laiką, bet ir praturtino savo žinias apie sveikatą ir mitybą.

                                                                         Visuomenės sveikatos specialistė RūtaZacharovienė