Mindfulness. Atjauta ir dėmesingimu grįsta tėvystė (kai tėvystė tampa nelengu iššūkiu)

Kviečiame tėvelius auginančius įvairaus amžiaus negalią ir/ar raidos sunkumų turinčius vaikus į užsiėmimus su psichologe.

Grupinių užsiėmimų metu bus nagrinėjamos ir praktikuojamos temos:

 Automatinė tėvystės/motinystės ar sąmoningas pasirinkimas

 Bagažas, kurį atsinešame į tėvystę.

 Netobulumas ir pažeidžiamumas tėvystėje.

 Konfliktai. Atsakas vietoje reagavimo.

 Tvarkymasis su nekviestomis karštomis emocijomis.

 Atjautos panaudojimas ir galia.

 Meilė ir ribos.

 Dėkingumas.

Užsiėmimų metu dalyviai įgis žinių ir praktinių įgūdžių, padedančių tėvams/globėjams išmintingai pasirūpinti savimi, atpažinti savo poreikius ir juos atliepti, bei įnešti daugiau atjautos tėvystėje ir su lengvumu spręsti kasdienius iššūkius.

Mokymų laikas ir dažnumas: 8 susitikimai (trečiadieniais) nuo 16val. iki 18 val.

Užsiėmimai vyks: Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biure, Taikos g. 8B, Elektrėnai

 Registruotis telefonu +37065926919 arba per nuorodą: https://forms.gle/x8YqTN4SvDJENWC99