Kviečiame dalyvauti

Kviečiame dalyvauti

2024 09 17

Grįžta MINDFULNESS streso valdymo ir atjautos sau ir kitiems mokymai!
Šių praktinių-patyriminių susitikimų metu bus siekiama:
-didinti psichologinį stabilumą ir atsparumą stresinėms bei diskomfortą keliančioms patirtims;
-geranoriškai ir supratingai reaguoti į save, savo kančias ir trūkumus;
-palaikyti šiltą santykį su savimi ir kitais;
-veiksmingesniais būdais tvarkytis su kančia ir gyvenimo iššūkiais;
-gerinti gyvenimo kokybę ir atstatyti vidinę ramybę.
Mokymai prasideda nuo spalio 1 d.-lapkričio 19 d.
(antradieniais). Mokymų dažnumas (8 susitikimai).
Mokymų laikas nuo 18.00 val. iki 20.00 val.
Mokymai vyks Laisvalaikio centre, Rungos g. 18A, Elektrėnai.
Registruotis tel. nr 0 659 26919 arba paspaudus registracijos nuorodą https://2cm.es/MQyx