Būtinas fizinis aktyvumas įvairaus amžiaus žmonėms

Titulinis
Naujienos

Būtinas fizinis aktyvumas įvairaus amžiaus žmonėms

2024 02 13

Visi žinome, kad fizinis aktyvumas yra labai svarbus norint palaikyti sveikatą ir jaustis gerai. Tačiau ar žinojote, kad būdami fiziškai aktyvūs, galite užkirsti kelią net virš 40 lėtinių ligų? Fizinio aktyvumo nauda yra nepaneigiama, tačiau ar žinojote, kiek reikia būti fiziškai aktyviam? Profesorius Albertas Skurvydas dalinasi naujausiomis Pasaulio sveikatos organizacijos fizinio aktyvumo rekomendacijomis.

Elektrėnų savivaldybės
visuomenės sveikatos biuras

Informacija

Kontaktai

Tel. 0 659 67 579
Darbo laikas:
I–IV 8.00–17.00 val.
V 8.00–15.45 val.
Pietūs 12.00–12.45 val.
El. paštas info@elektrenuvsb.lt

Paslaugų vertinimas

Kviečiame įvertinti mūsų teikiamas paslaugas

Mūsų svetainė naudoja slapukus (angl. cookies). Šie slapukai naudojami statistikos ir rinkodaros tikslais.

Jei Jūs sutinkate, kad šiems tikslams būtų naudojami slapukai, spauskite „Sutinku“ ir toliau naudokitės svetaine.

Kad veiktų užklausos forma, naudojame sistemą „Google ReCaptcha“, kuri padeda atskirti jus nuo interneto robotų, kurie siunčia brukalus (angl. spam) ir panašaus tipo informaciją.

Taigi, kad šios užklausos forma užtikrintai veiktų, jūs turite pažymėti „Sutinku su našumo slapukais“.

Slapukų naudojimo parinktys

Jūs galite pasirinkti, kuriuos slapukus leidžiate naudoti.
Plačiau apie slapukų ir privatumo politiką.

Pasirinkimas	Paaiškinimas
	Funkciniai slapukai (būtini) Šie slapukai yra būtini, kad veiktų svetainė, ir negali būti išjungti. Šie slapukai nesaugo jokių duomenų, pagal kuriuos būtų galima jus asmeniškai atpažinti, ir yra ištrinami išėjus iš svetainės.
	Našumo slapukai Šie slapukai leidžia apskaičiuoti, kaip dažnai lankomasi svetainėje, ir nustatyti duomenų srauto šaltinius – tik turėdami tokią informaciją galėsime patobulinti svetainės veikimą. Jie padeda mums atskirti, kurie puslapiai yra populiariausi, ir matyti, kaip vartotojai naudojasi svetaine. Tam mes naudojamės „Google Analytics“ statistikos sistema. Surinktos informacijos neplatiname. Surinkta informacija yra visiškai anonimiška ir tiesiogiai jūsų neidentifikuoja.
	Reklaminiai slapukai Šie slapukai yra naudojami trečiųjų šalių, kad būtų galima pateikti reklamą, atitinkančią jūsų poreikius. Mes naudojame slapukus, kurie padeda rinkti informaciją apie jūsų veiksmus internete ir leidžia sužinoti, kuo jūs domitės, taigi galime pateikti tik Jus dominančią reklamą. Jeigu nesutinkate, kad jums rodytume reklamą, palikite šį langelį nepažymėtą.

Būtinas fizinis aktyvumas įvairaus amžiaus žmonėms